Achicoria

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La Achicoria

 

La semilla de achicoria (cichorium intybus) es una semilla rica en calcio,magnesio y potasio.

Como vitaminas posee un alto porcentaje de vitamina B2, vitamina A y vitamina C.
Es otra de las semillas "refrescantes", contribuye al buen funcionamiento del aparato digestivo, aunque si se da en demasía puede producir heces acuosas.
Es una semilla rica en fibra, que va a ayudar a que el sistema digestivo que nuestras aves funcione correctamente, y también, gracias a que es antioxidante y a que contiene una gran cantidad de betacarotenos va a favorecer la pigmentación y coloración de los pájaros, dándole un plumaje y unos colores más vigorosos llamativos y un mayor brillo.
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La Achicoria

100 gramos de semilla de achicoria contienen:

  • Calorías: 47 kcal

  • Proteínas: 1,5 g

  • Grasas: 0,2 g

  • Carbohidratos: 9,3 g

  • Fibra: 5,3 g

  • Calcio: 100 mg

  • Hierro: 1,7 mg

  • Potasio: 420 mg

Las semillas de achicoria son bajas en calorías y grasas, pero ricas en fibra y minerales como el calcio y el hierro.
También contiene una cantidad moderada de proteínas y carbohidratos

Semilla rica en betacarotenos, vit B2 , magnesio y potasio. Baja en grasas, carbohidratos y proteínas.
Es muy refrescante, ayuda al buen funcionamiento del aparato digestivo y tiene propiedades tónicas y como protector hepático.

Más información: info@piucan.com